Kategori: Persiapan dan Kebiasaan Sehat Sebelum dan Selama Perjalanan

Kategori ini berfokus pada persiapan dan kebiasaan sehat yang dapat membantu tubuh tetap kuat saat bepergian. Topik dapat mencakup vaksinasi yang direkomendasikan secara umum, menjaga istirahat cukup, dan mempersiapkan perlengkapan kesehatan dasar. Semua penjelasan bersifat edukatif dan informatif, tanpa memberikan klaim medis atau janji perlindungan penuh. Tujuannya adalah membantu pembaca memahami langkah-langkah preventif sederhana untuk perjalanan yang lebih aman.